Массаж: классический массаж

Поглаживание, растирание, разминание, вибрация - ключевые и производные движения основаны на ручном и рефлекторном влиянии, которое массажист корректирует также глубиной нажатия. Достоинства классического массажа едва можно переоценить. Его применяют, когда хотят стимулировать нервно-мышечный аппарат и глубокие рецепторы, активизировать обмен веществ в организме, улучшить кровообращение и лимфоток, уменьшить напряжение в мышцах, сделать связки и суставы более подвижными, избавить клиента от мышечных болей, восстановить тонус мышц и сделать их более эластичными, расслабить уставшую мускулатуру, способствовать ускоренному снабжению органов питательными веществами и так далее.